Durch regelmäßiges Fahrrad fahren steigt die körperliche Fitness. Deshalb fahren wir, wenn es sich anbietet, anstatt mit dem Bus mit dem Fahrrad zur Schule. Außerdem absolvieren wir in kleinen Gruppen kurze Radtouren von 20-30 Kilometern. Dies ist eine gute Möglichkeit die Sitzposition und Sattel zu testen, um Schmerzen zu vermeiden.

Zur Vorbereitung nehmen wir außerdem am Stadtradeln teil. Das Stadtradeln startet am 1. Mai 2026. Wer sich unserem Stadtradel-Team anschließen möchte, der kann sich  mit dem nachfolgendem Link anmelden.

https://www.stadtradeln.de/index.php?id=171&L=0&team_preselect=26499

Aber zur Vorbereitung gehört noch mehr ...

Wir nehmen zusammen an einem Erste-Hilfe Kurs teil, damit wir kleinere Blessuren selbst versorgen können. Der Schwerpunkt liegt auf Wunden und Verstauchungen, die bei einem Fahrradsturz versorgt werden müssen.

Eine Panne - na und?

Außerdem lernen wir beim Reparaturkurs unseres hiesigen Fahrradhändler, wie Reifen geflickt werden, wie die Bremsen und die Schaltung gecheckt werden und wie der Sattel richtig eingestellt wird. Dies ist für diese lange Radreise äußerst wichtig. Das gibt uns Sicherheit und spart im Ernstfall viel Stress.

Kolonne fahren

"Radfahrergruppen mit mehr als 15 Personen dürfen laut §27 StVO einen geschlossenen Verband bilden, bei dem zu zweit nebeneinander auf der Fahrbahn gefahren werden darf. Sie gelten als ein Fahrzeug, dürfen Ampeln bei Beginn der Grünphase als Gruppe passieren und sind nicht an Radwege gebunden" - Aber wissen dies auch die Autofahrer?

Diese und weitere Themen rund um den Straßenverkehr werden bei einem Besuch von der Polizei noch einmal erläutert.

Clean-Up am Lippesee

André Wiersig, der Initiator von  theBlueHeart, möchte Menschen verbinden, die lokal wie global Verantwortung für die Umwelt, insbesonders für die Gewässer, übernehmen. Sein Antrieb ist echter Wandel durch gemeinsames Handeln.

Auch wir übernehmen Verantwortung für die Umwelt, indem wir in einer gemeinsamen Aktion den Uferstreifen des Lippesees bei Sande von Müll befreien.